近日，切(qie)爾(er)西(xi)球員內(nei)托接受了(le)切(qie)爾(er)西(xi)官網采(cai)訪，本次采(cai)訪將分兩(liang)部(bu)分呈現(xian)，本文為第(di)一部(bu)分，內(nei)托主要(yao)談(tan)到了(le)從狼隊到切(qie)爾(er)西(xi)的(de)變(bian)化(hua)。
今天過得怎么樣？
挺(ting)不錯的(de)。說實(shi)話今天(tian)基(ji)本都在休(xiu)息，上午訓練后吃(chi)了一(yi)點東西(xi)。我盡量不吃(chi)太多(duo)，但說實(shi)話還挺(ting)滿(man)足(zu)的(de)。
晚餐吃了什么？
一個(ge)牛肉(rou)漢堡(bao)加番茄醬，然(ran)后吃了一點草莓酸(suan)奶。
聽起來很美味，你在切爾西的第一個賽季覺得怎么樣？
說實話，非常(chang)不錯。俱(ju)樂部(bu)的(de)(de)人(ren)，還有(you)俱(ju)樂部(bu)的(de)(de)整體架構都(dou)很(hen)好。他們(men)對我(wo)非常(chang)友(you)好，對我(wo)的(de)(de)幫助很(hen)大。我(wo)已經有(you)一種(zhong)家的(de)(de)感覺(jue)了。說實話，這是我(wo)人(ren)生中第一次有(you)這種(zhong)體驗。
這是(shi)非常棒的一個(ge)賽(sai)季，我(wo)(wo)為俱樂部出場(chang)接近50次了(le)。我(wo)(wo)已經很久沒有(you)這種出場(chang)頻率了(le)，也(ye)有(you)一些不錯的表現。說實(shi)話，我(wo)(wo)知道我(wo)(wo)還能做得(de)更(geng)好(hao)，但我(wo)(wo)那時更(geng)關注的是(shi)讓(rang)自(zi)己的身(shen)體狀(zhuang)況更(geng)好(hao)，不過(guo)整體來說真的很不錯。
你在身體管理方面有做出什么不同的調整嗎？
是的，我必須更加照顧自己了。我帶了一位理療師，全程跟著我。他在(zai)整(zheng)個賽季中(zhong)幫助我很多，我希望能一直這(zhe)樣保持下(xia)去，甚至進一步提升。現(xian)在(zai)我在(zai)這(zhe)方(fang)面(mian)狀態好(hao)多了，我的心態也(ye)是想繼續提高(gao)，我想在(zai)場(chang)上表現(xian)得更好(hao)。
你覺得從狼隊到適應馬雷斯卡的體系，最大的變化是什么？
說實話，剛來的(de)(de)時(shi)(shi)候(hou)真(zhen)的(de)(de)很(hen)不(bu)(bu)一樣(yang)。你們都(dou)知道(dao)，英(ying)超是一項節奏很(hen)快的(de)(de)比賽(sai)。有(you)很(hen)多反擊(ji)、很(hen)多高(gao)速奔跑(pao)，有(you)時(shi)(shi)候(hou)場上也會(hui)出現很(hen)多空(kong)間。我(wo)(wo)在狼隊的(de)(de)時(shi)(shi)候(hou)通(tong)常是掌控球權(quan)最多的(de)(de)那個人。而(er)當(dang)我(wo)(wo)來到切爾西時(shi)(shi)，體系完全不(bu)(bu)同(tong)了(le)。比賽(sai)不(bu)(bu)再那么(me)(me)直接，也不(bu)(bu)再那么(me)(me)依賴反擊(ji)，所以(yi)我(wo)(wo)必須適應(ying)一個不(bu)(bu)同(tong)的(de)(de)體系。對手面對我(wo)(wo)們時(shi)(shi)大多數會(hui)打五后衛，我(wo)(wo)們經常需(xu)要(yao)在高(gao)位壓迫的(de)(de)情況下比賽(sai)。他們很(hen)多時(shi)(shi)候(hou)都(dou)在禁區前密(mi)集防守，于是我(wo)(wo)得調整自己去適應(ying)新的(de)(de)體系。我(wo)(wo)花了(le)很(hen)多努力，才有(you)了(le)今(jin)天的(de)(de)狀(zhuang)態。
那么你覺得你現在是不同類型的邊鋒了嗎？
我覺(jue)(jue)得是的，我這么(me)說是因(yin)為(wei)現(xian)代足球(qiu)(qiu)這幾年發生了很(hen)多(duo)變化。現(xian)在(zai)(zai)的邊鋒也需(xu)要(yao)更(geng)多(duo)參(can)與防守，我必須提(ti)升自(zi)(zi)己這方面的能力。我也需(xu)要(yao)提(ti)升自(zi)(zi)己在(zai)(zai)進攻三區的能力，因(yin)為(wei)對手更(geng)多(duo)地采用低位防守。所以(yi)我感覺(jue)(jue)自(zi)(zi)己學到了很(hen)多(duo)，說實話，我想繼續保持這種狀態，作為(wei)球(qiu)(qiu)員不斷成長(chang)。
自從你搬到倫敦之后，你覺得這對你這個人本身有什么改變嗎？
說實話，我(wo)(wo)覺得就(jiu)我(wo)(wo)個人(ren)而言沒有(you)改變。因(yin)為(wei)(wei)我(wo)(wo)的(de)(de)教育、我(wo)(wo)身邊的(de)(de)人(ren)，包(bao)括我(wo)(wo)女(nv)朋友，都讓我(wo)(wo)一直(zhi)腳踏實地。我(wo)(wo)一直(zhi)都是我(wo)(wo)自(zi)己(ji)。當然，有(you)些(xie)情況你(ni)得適應一下，但(dan)我(wo)(wo)始(shi)終保(bao)持(chi)自(zi)己(ji)的(de)(de)本心(xin)，保(bao)持(chi)一樣的(de)(de)心(xin)態。因(yin)為(wei)(wei)我(wo)(wo)認為(wei)(wei)，一個人(ren)的(de)(de)本質，不管你(ni)在哪(na)里都不會變，所以我(wo)(wo)始(shi)終做(zuo)我(wo)(wo)自(zi)己(ji)。
那是誰幫你最快適應了切爾西呢？
毫無疑(yi)問，是(shi)我(wo)(wo)女(nv)朋友。我(wo)(wo)女(nv)朋友一直(zhi)陪(pei)在我(wo)(wo)身邊(bian)(bian)(bian)。當然，我(wo)(wo)也得到了(le)父母和(he)家人(ren)的(de)很多(duo)(duo)幫助，但她是(shi)一直(zhi)接受新環境、陪(pei)伴在我(wo)(wo)身邊(bian)(bian)(bian)的(de)人(ren)。就像(xiang)我(wo)(wo)們常說(shuo)的(de)，這(zhe)里不是(shi)我(wo)(wo)們的(de)國家。在狼(lang)隊(dui)的(de)時候，我(wo)(wo)們有很多(duo)(duo)葡(pu)萄牙(ya)人(ren)。對她來說(shuo)那時也比(bi)較輕松。但這(zhe)次適應倫(lun)敦的(de)過(guo)程中她幫了(le)我(wo)(wo)很多(duo)(duo)，因為大部分時間她都(dou)是(shi)一個人(ren)。對我(wo)(wo)來說(shuo)要(yao)容(rong)易些，因為我(wo)(wo)有身邊(bian)(bian)(bian)的(de)隊(dui)友，一個很棒的(de)群體。
那在切爾西有沒有特別合得來的隊友或幫助你很多的球員？
說實話(hua)，我(wo)(wo)(wo)是個喜(xi)(xi)(xi)歡(huan)(huan)和(he)每個人(ren)(ren)都(dou)(dou)(dou)合得來(lai)(lai)的(de)人(ren)(ren)。我(wo)(wo)(wo)總是喜(xi)(xi)(xi)歡(huan)(huan)和(he)每一位隊友聊天(tian)，我(wo)(wo)(wo)覺得作為(wei)團隊，有(you)些話(hua)我(wo)(wo)(wo)不喜(xi)(xi)(xi)歡(huan)(huan)憋在心里，我(wo)(wo)(wo)會說出(chu)(chu)來(lai)(lai)。我(wo)(wo)(wo)認為(wei)，一個團隊要(yao)成長、邁出(chu)(chu)下(xia)一步(bu)，大家之間(jian)既要(yao)好，也要(yao)敢于指出(chu)(chu)問題。我(wo)(wo)(wo)喜(xi)(xi)(xi)歡(huan)(huan)跟西班牙人(ren)(ren)、法(fa)國(guo)人(ren)(ren)、英國(guo)人(ren)(ren)都(dou)(dou)(dou)聊，不管(guan)是誰，我(wo)(wo)(wo)都(dou)(dou)(dou)喜(xi)(xi)(xi)歡(huan)(huan)當面說出(chu)(chu)我(wo)(wo)(wo)的(de)想法(fa)。我(wo)(wo)(wo)之所(suo)以能跟大家都(dou)(dou)(dou)合得來(lai)(lai)，是因為(wei)我(wo)(wo)(wo)說話(hua)很直(zhi)接。我(wo)(wo)(wo)喜(xi)(xi)(xi)歡(huan)(huan)跟所(suo)有(you)人(ren)(ren)都(dou)(dou)(dou)保(bao)持良好關系(xi)。
你會帶女朋友去參加國際比賽或類似活動嗎？
大多(duo)數(shu)時候她會來(lai)。比(bi)如歐(ou)協杯決(jue)(jue)賽(sai)她來(lai)了，國家(jia)聯(lian)賽(sai)決(jue)(jue)賽(sai)她也(ye)來(lai)了，半(ban)決(jue)(jue)賽(sai)也(ye)有來(lai)過。我父母也(ye)一(yi)樣，他們沒(mei)來(lai)看(kan)半(ban)決(jue)(jue)賽(sai)，但決(jue)(jue)賽(sai)他們來(lai)了。我喜歡在這(zhe)種重要(yao)時刻讓那(nei)些(xie)一(yi)直支持我的人都在我身邊。
贏得國家聯賽對你意味著什么？
說實(shi)話，這對(dui)我(wo)意義重大。當然，我(wo)曾贏過切爾西的(de)(de)比(bi)賽(sai)，也(ye)想贏得更多(duo)獎(jiang)杯。但(dan)當你為國(guo)家(jia)贏球時(shi)，那(nei)種感覺(jue)是代表整個國(guo)家(jia)的(de)(de)。所以(yi)這對(dui)我(wo)來說也(ye)非常重要。而且那(nei)種感覺(jue)是發自(zi)內心(xin)的(de)(de)感激，因為我(wo)的(de)(de)家(jia)人們都在(zai)家(jia)里或(huo)其他地方看(kan)著我(wo)比(bi)賽(sai)。
說實話(hua)，那(nei)(nei)段(duan)時間(jian)我(wo)也(ye)學(xue)到(dao)了(le)很(hen)多東西。因為(wei)我(wo)那(nei)(nei)時有(you)機會和很(hen)多冠軍球員在一起，他們(men)的(de)心(xin)態讓我(wo)受益(yi)匪(fei)淺。我(wo)喜歡學(xue)習，那(nei)(nei)段(duan)時間(jian)和那(nei)(nei)些在關鍵時刻知(zhi)道(dao)如何處理比賽(sai)的(de)球員在一起，我(wo)學(xue)會了(le)如何面對這種(zhong)壓(ya)力，也(ye)學(xue)會了(le)如何踢重要的(de)比賽(sai)。
你有和C羅私下聊過嗎？
說(shuo)實話(hua)，沒(mei)有私聊(liao)過。他有在(zai)更衣(yi)室和(he)我們一起說(shuo)話(hua)，他說(shuo)的話(hua)總是能給每個人傳遞自信，他一如既往(wang)地做到這一點，這對(dui)整(zheng)個團(tuan)隊幫助很(hen)大。
你提到的那種葡萄牙國家隊的心態，你有沒有想過要把它帶到切爾西？
當(dang)然。我(wo)(wo)覺得(de)贏得(de)獎杯(bei)之后，那(nei)種(zhong)感(gan)覺讓人上癮。你(ni)會想：“哇，這(zhe)種(zhong)感(gan)覺太棒了(le)。”你(ni)會想再來(lai)一次。我(wo)(wo)不(bu)喜歡放松下(xia)來(lai)，我(wo)(wo)喜歡那(nei)種(zhong)“我(wo)(wo)們必須做得(de)更好”的壓力。切爾西(xi)是一家(jia)大俱(ju)樂部，我(wo)(wo)們要有贏得(de)獎杯(bei)的壓力。這(zhe)種(zhong)壓力其實很(hen)美好。
你是否從贏國家聯賽的狀態延續到了現在？
當(dang)(dang)(dang)然。我覺得，贏(ying)球要(yao)成為一種(zhong)習慣(guan)。你每(mei)周都贏(ying)球，你會說：“天哪，這種(zhong)感(gan)覺太棒了。”贏(ying)了一場(chang)決賽后，我總(zong)是努力保持那種(zhong)勢頭，甚至(zhi)更加努力訓練。當(dang)(dang)(dang)然，我在國家聯(lian)賽決賽之后幾乎沒有(you)休息時間。我當(dang)(dang)(dang)時心想，不行(xing)，我們(men)還(huan)有(you)世(shi)俱杯，我必須做好準備幫助我的(de)球隊。