當地時間5月24日，在接受The Athletic采(cai)訪(fang)時，利物浦(pu)球員赫拉芬貝赫回顧(gu)了這(zhe)個賽季。

當回(hui)憶起(qi)過去九(jiu)個月的經歷時，赫(he)(he)拉芬貝(bei)赫(he)(he)的臉上露出了微笑。

他說：“如果你(ni)在賽季(ji)開始前告訴我(wo)(wo)這些，我(wo)(wo)是不會相信的(de)，但我(wo)(wo)們(men)夢想的(de)一(yi)切都(dou)實現(xian)了。我(wo)(wo)真的(de)很高(gao)興(xing)。我(wo)(wo)從(cong)范戴克的(de)手機上看到(dao)(dao)了他們(men)2019年歐冠(guan)游行(xing)的(de)一(yi)些片(pian)段，有那么多人參與，所以我(wo)(wo)對(dui)現(xian)在正(zheng)在發生的(de)事情(qing)感到(dao)(dao)非常興(xing)奮。我(wo)(wo)們(men)對(dui)陣熱(re)刺鎖定冠(guan)軍(jun)的(de)那天太棒了。我(wo)(wo)從(cong)未聽(ting)過安(an)菲爾德如此(ci)震耳欲聾的(de)呼喊聲(sheng)。我(wo)(wo)看到(dao)(dao)球場里都(dou)是開心的(de)面孔。”

對于這位荷(he)蘭國(guo)腳來說(shuo)，這是一個(ge)怎樣精彩的(de)賽季(ji)啊(a)。回到去(qu)年(nian)八月(yue)，球迷們還真(zhen)切擔心利物浦未能簽下一名專職后腰會讓(rang)他(ta)們付出代價(jia)。他(ta)們曾瞄準蘇比門迪(di)，但他(ta)拒絕(jue)了他(ta)們的(de)追求(qiu)，選擇留在皇家社會。

然而(er)，斯洛(luo)特從內(nei)部找(zhao)到了完美(mei)的解決(jue)方(fang)案(an)。

這(zhe)位(wei)新任(ren)主教(jiao)練決定讓赫(he)拉芬貝赫(he)踢更靠后(hou)的位(wei)置(zhi)，事(shi)實證明(ming)這(zhe)是(shi)個(ge)靈感之舉。“在(zai)(zai)我(wo)和斯(si)洛特的第一次談(tan)話(hua)中(zhong)，他(ta)在(zai)(zai)電話(hua)中(zhong)對(dui)我(wo)說(shuo)：‘我(wo)把你看作(zuo)是(shi)一名8號(hao)位(wei)（中(zhong)場），但我(wo)想(xiang)嘗試(shi)讓你打(da)6號(hao)位(wei)（后(hou)腰(yao)）’，”赫(he)拉芬貝赫(he)說(shuo)。“我(wo)在(zai)(zai)季前賽(sai)對(dui)陣曼(man)聯時就(jiu)打(da)了這(zhe)個(ge)位(wei)置(zhi)，比(bi)賽(sai)結束后(hou)，他(ta)就(jiu)這(zhe)樣安排我(wo)了。我(wo)當時想(xiang)：‘好吧(ba)，就(jiu)這(zhe)樣吧(ba)’。從那(nei)時起，我(wo)只打(da)6號(hao)位(wei)。之前我(wo)在(zai)(zai)那(nei)個(ge)位(wei)置(zhi)上打(da)得并不多(duo)，但這(zhe)個(ge)賽(sai)季，這(zhe)個(ge)位(wei)置(zhi)讓我(wo)成為(wei)了現在(zai)(zai)的我(wo)。我(wo)本不是(shi)一名防守型(xing)中(zhong)場。我(wo)也喜歡帶球向(xiang)前。到目前為(wei)止(zhi)，這(zhe)一切都(dou)很好。”

赫拉芬(fen)貝赫為這次奪冠做出了(le)巨大貢獻，在斯洛特的(de)中(zhong)場(chang)中(zhong)樞表現(xian)得優雅而沉著。他(ta)是(shi)英超賽季最佳年(nian)輕球員獎(jiang)的(de)熱門人選(xuan)，也入圍了(le)主要獎(jiang)項(xiang)的(de)候選(xuan)名(ming)單。

他(ta)感謝斯洛特和(he)教練組(zu)幫(bang)助他(ta)做出必要的改變，成為(wei)這樣一個關鍵人物。

赫拉芬(fen)貝赫說：“老實說，這(zhe)(zhe)并不(bu)(bu)容(rong)易(yi)。看起(qi)來(lai)可(ke)能是(shi)(shi)這(zhe)(zhe)樣，但其(qi)(qi)實不(bu)(bu)是(shi)(shi)，很多(duo)工作，不(bu)(bu)僅(jin)是(shi)(shi)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)，還有(you)教練和(he)場上的(de)(de)其(qi)(qi)他球(qiu)(qiu)員。比(bi)如范戴克(ke)，他幫助我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)適應了這(zhe)(zhe)個(ge)(ge)角色(se)。（助理教練）海廷加給予(yu)了我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)很大的(de)(de)幫助。在(zai)俱樂(le)部(bu)(bu)，你有(you)導師，而他就(jiu)是(shi)(shi)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)的(de)(de)導師。我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)在(zai)阿賈克(ke)斯時就(jiu)認識他，所以他也很了解我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)。我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)和(he)他一(yi)起(qi)看錄像，討論這(zhe)(zhe)個(ge)(ge)位置(zhi)。防守(shou)部(bu)(bu)分(fen)可(ke)能是(shi)(shi)一(yi)個(ge)(ge)問號。進攻部(bu)(bu)分(fen)很好，但防守(shou)部(bu)(bu)分(fen)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)必須在(zai)對抗中(zhong)學習，比(bi)如有(you)時沒(mei)有(you)很好地盯住我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)的(de)(de)人，但我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)在(zai)這(zhe)(zhe)方面(mian)也進步了很多(duo)。我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)仍然可(ke)以在(zai)進球(qiu)(qiu)和(he)助攻上有(you)所提(ti)高(gao)，并在(zai)比(bi)賽(sai)中(zhong)更多(duo)地要球(qiu)(qiu)。有(you)時在(zai)比(bi)賽(sai)中(zhong)，會有(you)五分(fen)鐘我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)沒(mei)有(you)碰(peng)球(qiu)(qiu)。在(zai)那個(ge)(ge)位置(zhi)上，你必須讓比(bi)賽(sai)運轉起(qi)來(lai)。”

赫(he)拉(la)芬貝赫(he)在2023-24賽(sai)季為(wei)利物(wu)浦在克洛普手(shou)下的所有比(bi)賽(sai)中僅首發12場聯(lian)賽(sai)，累計出場時間為(wei)1,837分鐘（相當于20多(duo)場比(bi)賽(sai)）。

本賽季，他在37場(chang)英超比(bi)(bi)賽中(zhong)首(shou)發36場(chang)（僅在本月對切爾西的比(bi)(bi)賽中(zhong)被輪(lun)休(xiu)），累計出場(chang)時間為4,139分鐘（46場(chang)比(bi)(bi)賽）。

他(ta)的耐久性和堅韌性得(de)到了醫學(xue)和健身團隊的幫助，赫拉芬貝赫還從范(fan)戴克那(nei)里(li)獲得(de)了關于休息和恢復的建議。

赫拉芬(fen)貝赫說(shuo)：“每一(yi)分鐘都上(shang)(shang)場真的很(hen)艱(jian)難(nan)，上(shang)(shang)個(ge)賽(sai)(sai)季(ji)，我(wo)沒有打很(hen)多比賽(sai)(sai)，所以恢復得不(bu)是很(hen)好(hao)。也許我(wo)在(zai)這方面(mian)(mian)不(bu)是很(hen)職業(ye)。但本(ben)賽(sai)(sai)季(ji)我(wo)打了更(geng)多比賽(sai)(sai)，更(geng)加專注于恢復。睡得好(hao)，吃得好(hao)。例如，去桑拿，去冰(bing)浴。范戴克在(zai)這方面(mian)(mian)幫了大忙。”

在賽季下半段，對手越來(lai)越多地(di)針(zhen)對赫(he)拉芬貝赫(he)，試圖(tu)減少他(ta)在場上的(de)影響力。然(ran)而，這位23歲的(de)球員認為這種關注為他(ta)的(de)中場搭檔們創(chuang)造了更(geng)多的(de)空間。

赫拉芬貝赫表示(shi)：“這正是(shi)問題所(suo)在，一(yi)(yi)開(kai)始，一(yi)(yi)切對對手來(lai)說也是(shi)陌生的(de)。之(zhi)后(hou)(hou)，他(ta)(ta)們(men)(men)知道我(wo)(wo)們(men)(men)是(shi)如何(he)比賽(sai)的(de)，然后(hou)(hou)我(wo)(wo)們(men)(men)必須找到解決方(fang)案。在賽(sai)季上半段，大多數比賽(sai)中(zhong)我(wo)(wo)是(shi)拿(na)球(qiu)的(de)人。之(zhi)后(hou)(hou)，他(ta)(ta)們(men)(men)針對我(wo)(wo)，但其他(ta)(ta)中(zhong)場(chang)球(qiu)員變得自(zi)由(you)，所(suo)以我(wo)(wo)們(men)(men)傳(chuan)球(qiu)給(gei)(gei)他(ta)(ta)們(men)(men)，然后(hou)(hou)再傳(chuan)給(gei)(gei)我(wo)(wo)。這有點困難(nan)，因為(wei)你得不(bu)到那么多球(qiu)權，而是(shi)隊友(you)得到。這是(shi)我(wo)(wo)們(men)(men)作為(wei)一(yi)(yi)個中(zhong)場(chang)組合第(di)一(yi)(yi)次做得很好。攻擂(lei)比守擂(lei)容易(yi)。希望我(wo)(wo)們(men)(men)能一(yi)(yi)起贏得更多獎(jiang)杯。”

他繼續(xu)說道：“我(wo)(wo)(wo)們(men)可(ke)(ke)(ke)以在(zai)(zai)比賽風格上(shang)有(you)(you)所改(gai)進。也許(xu)有(you)(you)時候我(wo)(wo)(wo)們(men)太靜態了。在(zai)(zai)中(zhong)場(chang)，我(wo)(wo)(wo)們(men)可(ke)(ke)(ke)以改(gai)變。例如，如果我(wo)(wo)(wo)和(he)麥(mai)卡利斯特一(yi)起踢球，他可(ke)(ke)(ke)以踢我(wo)(wo)(wo)的(de)位(wei)置，我(wo)(wo)(wo)可(ke)(ke)(ke)以更靠前。這樣就很(hen)難(nan)對我(wo)(wo)(wo)們(men)進行壓迫。這是我(wo)(wo)(wo)們(men)可(ke)(ke)(ke)以改(gai)進的(de)一(yi)個方面。”

赫拉芬貝赫認為斯(si)(si)洛特(te)對(dui)細(xi)節的關注是(shi)確保(bao)利物浦在(zai)克(ke)洛普時代(dai)結束后(hou)繼續前進而(er)不是(shi)退步的關鍵。他(ta)說：“斯(si)(si)洛特(te)為每場比賽(sai)都做好了(le)充分(fen)準備(bei)，例如，當一支(zhi)球(qiu)隊想要(yao)壓迫我(wo)們(men)時，我(wo)們(men)提前知道，‘好吧，壓迫是(shi)這樣的，所以我(wo)們(men)必須(xu)這樣、這樣、這樣’。這是(shi)斯(si)(si)洛特(te)帶來(lai)的主要(yao)部(bu)分(fen)。賽(sai)季初贏(ying)下比賽(sai)證明(ming)了(le)我(wo)們(men)可(ke)以贏(ying)球(qiu)。然后(hou)可(ke)能在(zai)十月(yue)，我(wo)們(men)一開(kai)始打得不太好，但(dan)之后(hou)展(zhan)示了(le)我(wo)們(men)的性格，這讓(rang)我(wo)們(men)走得更遠(yuan)。沒有一個特(te)定的部(bu)分(fen)讓(rang)我(wo)們(men)覺得，‘好吧，我(wo)們(men)可(ke)以做到’。這一切只是(shi)隨著賽(sai)季的進展(zhan)而(er)成長。”

赫(he)拉芬貝赫(he)唯一的遺憾是他本賽(sai)季還沒有進球。“希望我(wo)能在對陣(zhen)水晶宮(gong)(gong)的比賽(sai)中主罰任(ren)意(yi)球，也(ye)許還有點球！”他說(shuo)，笑著展(zhan)望周日對陣(zhen)水晶宮(gong)(gong)的主場(chang)比賽(sai)。“這只是因為(wei)我(wo)的位(wei)置，因為(wei)如果其他兩個中場(chang)球員前插，我(wo)不能前插。我(wo)不常在禁區內，但也(ye)許對陣(zhen)水晶宮(gong)(gong)，我(wo)們會看到這個場(chang)景(jing)。”

對(dui)于赫(he)拉芬貝赫(he)來(lai)(lai)說(shuo)，這(zhe)(zhe)是(shi)一(yi)個(ge)值(zhi)得珍惜的賽季，在場(chang)外，他的責任很(hen)快將(jiang)要增加，因為(wei)他和女(nv)友即(ji)將(jiang)迎來(lai)(lai)他們的第一(yi)個(ge)孩子。“是(shi)的，這(zhe)(zhe)是(shi)一(yi)個(ge)特別的年(nian)份(fen)，”他補充道(dao)。“我很(hen)高興能成為(wei)一(yi)名父親，我真(zhen)的很(hen)期待。有點緊張(zhang)，但還(huan)有幾(ji)個(ge)月的時間，所(suo)以我們有時間。”